春天真的太適合外出拍照了！在桃紅柳綠中賞花、拍照。用照片記錄美好時光。

作為喜歡拍照的中年女性，怎麼能拍攝出高級感的人像照片呢？今天就教你5招，成片顯瘦又上鏡！

01

側臉拍照更立體

模特露出側臉入鏡，可以提升面部的立體感。

當然，在拍攝時還要 注意光線和角度。

用模特的面部測光，曝光時稍微亮一些，能讓面部的小瑕疵變得不那麼明顯。

如果你想拍攝出 頭髮絲亮晶晶的效果，用側逆光也行。

讓模特轉一下身子，或者把臉扭過去，就可以改變光影效果。

有光有影并不難，只要稍微細心一點。就能讓照片，有立體感和層次感。

02

V字型也顯瘦

中年發福，最直接的表現就是「膀大腰圓」。

在拍照片的時候采用 「V」字型手勢——雙手互搭，手臂自然下垂，把手輕輕放在小腹部。

這樣做的好處，是利用兩條手臂的線條，組合成一個「V」字型， 起到視覺拉伸的效果。

如果在拍照的時候手中有攝影道具，也可以 手里拿著道具擺出V字型的手勢。

比如雙手提著小挎包放在小腹，用雙手拿著遮陽帽放在小腹——就是V字型手勢和攝影道具的有機結合。

用手勢修飾身材和使用攝影道具并不沖突。

而且，因為有了道具的加持，還可以為照片增光添彩，擺出來的姿勢更加自然。

03

無論何時，挺胸收腹

看一個人有沒有精氣神，從體態就能表現出來。拍照也是如此。我們拍攝 全身像和多半身像，首先就應該讓模特挺胸收腹；

然后，再讓模特微微側轉身。

側身拍照的好處，就是可以「顯瘦」。

中年發福，如果腰部有贅肉，從正面拍照，是看不到腰部曲線的；如果從側面拍照，就能看出來臀腰差了。

04

摸摸花草

女士拍照，道具是很好的加分項，大家不要執著于絲巾之類的道具，可以采用比較常見的帽子、花花草草等， 利用身邊的這些道具來互動擺拍，反而更加簡單自然，拍出好看照片。

05

拍背影

女人步入中年后，皮膚松弛，身材走樣都是不可避免的，因此在拍照姿勢的選擇上，可以嘗試只拍背影，只要場景足夠好看，讓自己融入到場景中去，背對鏡頭，以此制造出一種神秘感，輕松避開短板拍很有意境的背影照。