女人上了年紀，總是會被人稱為「阿姨」或者「大媽」。

原本這兩個詞都只是單純的稱呼。但是，因為個別人的奇怪行為被放大了，所以「大媽」也就有了貶義的色彩。

中老年阿姨拍照，如果照片被人稱作是「大媽照」，也確實很影響心情。

所以，本期攝影點評，侍墨為您分享一些避坑小技巧。

做一個安靜的美阿姨，拍照不要「大媽風」。

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一、造型含蓄一點

最近幾年，隔三岔五就能看到「大媽們」彪悍的身影。今天上樹摘花了，明天踩踏莊稼了，后天紗巾到處揮舞了……

雖然，上樹、踩踏的大媽是中老年人群中的少數，但確實帶來了不太好的影響。以至于很多人看到老年旅游團，就會條件反射地躲避。

中老年女性喜歡旅拍是好事，畢竟旅行拍照也是可以增長見聞的；不過，如果是拍照時的造型太過于夸張，反而會適得其反。

拍照的初衷是留下美麗的倩影，可是如果因為造型不對，而成為了別人茶余飯后的談資……這應該不是中老年阿姨想要看到的結果吧？

所以，在拍照的時候，不要總想著「表演」。

賣力的表現，很容易用力過猛，最后適得其反。

阿姨拍照擺造型，要稍微含蓄一點。

舉個例子， 60多歲的趙雅芝，被人稱為是「不老女神」——您什麼時候見過她為了拍照就上樹摘花呢？你什麼時候見過她踩踏莊稼拍照片呢？

拍照片不是賣苦力。拍照是一件很討巧的事情。女性的溫暖要表現得恰到好處，學會做一個安靜的美阿姨，

而不是摘花上樹，使蠻力，讓別人看到你「用力過猛」的表現欲。

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無論是在哪里拍照，做個溫柔的中年姐姐，安靜地坐在那里，拍攝側影，就很優雅。

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如果是在花叢中拍照，安靜地站著，也可以留下最美的瞬間。

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在小路上慢慢地走，攝影師輕輕地抓拍，用前景中的葉子和小草作為攝影前景，可以烘托拍攝氣氛。

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二、服飾得體一點

女人上了年紀，穿著打扮和舉手投足都要優雅得體。做一個安靜的阿姨，除了舉止要溫柔，服裝和配飾也要穩重大氣。

為什麼有些阿姨會被人說成是大媽拍照呢？有一個很重要的原因，就是服裝不合適。

比如，很多中老年阿姨在拍照的時候，都會選擇大紅色的、波西米亞風格的長裙；還有紅色、粉色、黃色、綠色等等各種鮮艷顏色的紗巾。

于是，紗巾到處飄，裙擺甩啊甩——就成為大媽拍照的「標配」動作了。

中老年阿姨拍照，可以拍攝的主題風格有很多種。所以，能夠穿戴的服裝服飾也應該多樣化。

比如在清新自然的農家院拍攝田園風格，在復古的江南小鎮拍攝中國風人像，還可以在相對空曠的自然環境中，嘗試歐式宮廷風格。

如果拍照的服飾只拘泥于大紅裙子和艷麗的紗巾，那麼中老年阿姨就只能拍攝「飄紗巾」的大媽風格了……被人打上土氣又艷俗的標簽，這應該不是阿姨們想要的效果吧！

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大紅裙子和飄舞的紗巾，確實有點「到此一游」的味道。

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阿姨們選擇服飾的時候可以參考一些中年女演員，比如照片中間的凱麗阿姨，她這件旗袍就不錯。優雅又修身，氣質又減齡。

一點不輸旁邊的「不老女神」趙雅芝。

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仔細看這件衣服就會發現，實際腰線和視覺腰線的位置是不一樣的。

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其實凱麗阿姨的身材也和大部分中老年女性一樣，實際腰線比較寬。畢竟都是經歷過了中年發福的階段。但只要衣著得體，就能巧妙「藏拙」。

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另外，不老女神趙雅芝的服飾搭配，和拍照姿勢，也是可以借鑒一下的。

比如，拍側身像會更顯瘦；或者，用手捂住小腹（也可以遮擋小肚子）。

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三、姿勢「主動」一點

優雅的女人，拍照不會上樹。優雅的女人，拍照的姿態會相對比較主動。

什麼意思呢？

如果拍攝對象是按照攝影師的指令去做動作的，那麼表情和動作，難免就會僵硬死板；可是，如果拍攝對象的表情和動作是自己主動去做的，那麼照片就會顯得比較自然和靈動了。

換句話說，就是中老年阿姨拍照的時候，拍照姿勢要主動擺出來，而不是聽命于攝影師，很機械地比劃。

那麼，什麼樣的拍照姿勢，算是比較「主動」的姿勢呢？

侍墨舉個例子，您就明白了。

中老年阿姨拍照片的時候，可以「主動」地伸出手——伸手摸。

無論是在什麼樣的拍攝環境里，伸出手，撫摸拍攝環境中的一花一草、石頭墻壁，都是在融入拍攝環境之中。人與景做到和諧統一，「伸出手」的這個拍照姿勢，就是在人與環境在交流——您可以理解為，我伸出手，準備和你接觸。

仔細回想一下，我們在日常生活之中，撫摸花草，撫摸小動物，不就是在和它們「交流」麼！

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微風吹過，花瓣掉落。坐在樹下，伸出手，接住掉落的花瓣，溫柔，愜意。

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花開正好。阿姨伸出手，撫摸一下嬌美的花朵，人面桃花相映紅。