一個人拍照，姿勢應該怎麼擺才能拍照片自然、好看？很多時候，大家自己一個人拍照的時候，總是會有所拘謹，拍得不自然，這樣拍出來的效果肯定是不好看的，今天就讓小編來教大家9個拍照姿勢，讓你拍照拍出各種美。

1、抬手遮陽

一個人在外面拍照的時候，可以讓自己自然側身站著，然后自然抬手遮擋太陽，這樣不止可以防止陽光太強引起的瞇瞇眼，還能讓自己的姿態更加的自然，拍出美美的側顏照。

2、微笑半蹲

一個人拍照，不一定都是站著拍，偶爾可以讓自己蹲下來，看著鏡頭微笑，蹲著的時候可以讓自己把身體挺直腰板，這樣去拍會比較有氣質，看起來特別美，姿勢簡單好學，拍照好看。

3、側身微笑

一個人拍照，姿勢不要太夸張，大家可以像下面的女士一樣，來一個簡單好學的姿勢，側身微笑，側身站立微笑，留個側顏和側身給鏡頭，一下子就能拍得很美，大家可以學一學。

4、道具幫忙

一個人拍照，如果手足無措容易拍得呆板不好看，特別是在面對鏡頭的時候，如果手不知道怎麼放的話，怎麼很容易拍得不好看，所以這時候就需要道具的幫忙啦，讓手拿上道具，緩解手不知道怎麼放，又能豐富畫面拍得自然。

5、回頭微笑

回眸微笑是一個女生比較自然漂亮的拍照姿勢了，女生一個人拍照的時候，如果不知道怎麼擺姿勢的話，那就讓自己擺拍一個回頭微笑的拍照姿勢，這樣怎麼擺拍都很美，很適合一個人擺拍。

6、側身低頭

一個人拍照，姿勢不知道怎麼擺，其實有個姿勢很簡單，就是可以讓自己擺拍一個「側身低頭」的拍照姿勢，假裝自己有事情可以做而低頭，這樣不知道鏡頭的存在也能拍得很美。

7、抬手扶帽

如果是外出拍照的話，可以讓自己帶上帽子，這樣既可以遮陽，而且能讓你在手不知道怎麼放的時候，讓 自己抬手扶著帽子，或者拿著帽子互動、擋臉等等，這樣怎麼擺拍都可以。

8、眼神看手

一個人拍照的時候，手不知道怎麼放，眼神不知道怎麼看的時候，可以讓自己抬手低頭，眼神自然看著自己的手，這樣不止可以緩解手和眼神不知道怎麼放的問題，還可以讓畫面美美的。

9、歪頭沉思

如果拍照的時候，有一個很好看的背景的話，那就簡單了，可以讓自己站在美美的環境前，來一個歪頭沉思的拍照姿勢，手也可以配合起來，這樣不止有美美的風景，還有美美的意境，很漂亮。

以上就是小編給大家分享的適合一個人的9個拍照姿勢啦，如果大家拍照不知道怎麼擺拍，那麼這些拍照姿勢簡單好學，用起來，讓你拍照拍出各種美。