女人上了年紀，總是想要盡力彌補年輕時留下的遺憾。所以很多中老年女性都會喜歡外出游玩，在一些網紅景點打卡拍照留念。

很多中老年阿姨，在拍照的時候自信滿滿；但是拍出來的照片，卻總是被人說成是「大媽味兒」十足。那麼，問題出在哪里呢？

拍照不要大媽味兒，中老年阿姨看過來！本期攝影點評，侍墨就為您分享5個攝影技巧。幫您把照片拍攝出優雅味道。

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一、拍照距離遠一點。

‬中老年阿姨拍照，大部分的拍攝場景都是室外，或者是戶外。所以我們就應該在照片中，體現出拍照環境。那麼派到距離，應該稍微遠一點。

如果拍那種滿屏都是臉的大頭照，也就沒有必要出去游山玩水了是不？躺床上就能拍了。

而且，拍照距離稍微遠一點，還可以實現人景合一。你看那些氛圍感很強的照片，無一例外都是遠距離拍攝的。

而且，拍照距離遠一點，臉上的皺紋和斑點也就不會那麼明顯了。

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中老年阿姨拍照可以「景大人小」，以環境人像為主。

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二、面部曝光亮一點。

女人都愛美。但是人過中年之后，皮膚膠原蛋白流失，或多或少都會有一些問題的。

所以很多阿姨拍照都會鐘情于美白磨皮，很多人拿出來的照片，就是一張沒有立體感的大白臉。五官好像是貼上去的，就是因為過度修圖的原因。

其實美白的效果是可以拍出來的。只要在拍照的時候，用面部皮膚測光，再稍微把面部曝光提亮一點點，就可以拍攝出皮膚白皙有光澤的效果了。

面部曝光稍微提亮一點點，自然美白更好看。中老年阿姨臉上有皺紋是很正常的，把臉涂抹成大白真的不好看。拍照還是不要過度修圖的好。

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拍照不要大白臉，過度磨皮會失真。面部測光提曝光，膚色白皙有光澤。

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三、拍照角度側一點。

人過中年身體發福，最直接的表現就是臉大、腰粗。如果從正面拍照，很難拍攝出女性的曲線，變寬的臉和粗壯的腰還會有「平鋪」效果，反而會很顯胖。

那麼我們就可以改變拍照角度，讓模特微微側過身子，用45度角拍照。

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如果你的拍照光線是順光，改成45度角拍照，就會變成側光。有了高光和陰影的明暗對比，照片的立體感就會更強；

如果你的拍照光線是逆光，改成45度角拍照，就會變成側逆光。光線從模特的車后方照過來，發絲就會被照得晶晶亮。人物邊緣也會蒙上一層漂亮的輪廓光。

拍照的時候側轉一點點，有光有影效果更好看。

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四、道具搭配精致一點。

很多中老年阿姨拍照，都不太會擺姿勢。其實手里拿個東西，也就是攝影道具，就可以解決這個問題了。

很多中老年阿姨拍照都喜歡拿著紗巾，走到哪里搖到哪里……五顏六色的紗巾上下翻飛，和哪吒鬧海的混天綾一樣，看上去就會有種廉價的感覺。

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紗巾并不是一定不能用，但是不能濫用。紗巾被風吹起自然飄揚的效果還是很漂亮的。要是走到哪里都飛舞混天綾，也確實讓人覺得俗氣。

人過中年應該成熟內斂，在妝容和配飾方面也應該精致一點。攝影道具有很多，紗巾并不是唯一的。一把精致的遮陽傘，一個漂亮的小挎包，都可以做到「以小見大」，提升氣質，更顯檔次。

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五、動作幅度小一點。

有些人會把拍照當成舞台表演。不拍照的時候是自己，面對鏡頭就好像是換了一個人。面若桃花眼含秋水……姿態夸張動作張揚。

其實真的沒有必要。

拍照是為了美，是為了留下生活中最漂亮的那個瞬間。如果表演痕跡過重，那麼照片里的人就不是自己了。

中老年阿姨拍照不用個性十足，只要簡單大方自然優雅就好。

拍照的姿勢也沒必要太用力。動作幅度小一點，優雅內斂更好看。

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中老年阿姨拍照，用5個「一點」提升照片品質。

1、拍照距離遠一點。

2、面部光線亮一點。

3、拍照角度側一點。

4、道具搭配精致點。

5、動作幅度小一點。

上了年紀的女人，拍照要成熟內斂。攝影技巧學起來，照片優雅大方有韻味。